Conocé las razones de esta celebración, cómo surgió y toda la información de esta efeméride.
El Día Mundial de la Felicidad se conmemora el 20 de marzo, con el objetivo de concientizar acerca de la importancia del bienestar de las personas. Este sentimiento es considerado como un estado anímico esencial para todo ser humano, el cual puede ser experimentado a través de diferentes estímulos.
Este día también busca enviar un mensaje de esperanza y solidaridad a quienes sufren por conflictos, hambre y desigualdad. Además, es un recordatorio a los líderes mundiales de la necesidad de fomentar un nivel de vida que integre la igualdad y el bienestar en la vida diaria.
Día de la Felicidad: ¿por qué se celebra hoy?
En 2012, la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) impulsó celebrar la felicidad cada año en esta fecha durante una reunión que se llevó a cabo en Bután. Esta nación sirvió de ejemplo para la jornada, puesto que declaró este estado de ánimo como un valor esencial y un derecho vital, más importante que los ingresos. Es así que este país creó el concepto de Felicidad Nacional Bruta.
El origen de esta celebración se remonta al Reino de Bután, donde se introdujo el concepto de Felicidad Nacional Bruta (FNB) como un indicador del nivel de vida, complementario al Producto Interno Bruto. La FNB se basa en aspectos como el bienestar psicológico, la salud, la educación, y la vitalidad comunitaria. En 2015, la ONU estableció los Objetivos de Desarrollo Sostenible, con metas enfocadas en erradicar la pobreza, minimizar la desigualdad y proteger el planeta.
Para celebrar este día, se pueden realizar diversas actividades personales y colectivas. Entre ellas, practicar deportes para liberar endorfinas, mejorar la autoestima, rodearse de gente positiva, vivir el presente con gratitud y aprender a perdonar. Estas acciones no solo conmemoran la fecha, sino que contribuyen a construir una cultura de felicidad y satisfacción en la sociedad.
